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3回目の世界一周【5日目】ケープタウン 【早朝のランニング】 数日間の移動で身体がすっかり鈍ってしまったので、今日は早朝に海岸沿いをランニングに出ました。6時にホテルを出て海岸沿いに出ます。タンクトップ、短パンで丁度いい気温で、暑くもなく寒く...